Чем лечить растяжки после родов

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Как избавиться от растяжек после родов

Как только долгожданный ребенок появился на свет, выясняется, что во время беременности молодая мама набрала лишний вес. Изменение внешнего вида на этом не ограничивается – на теле появляются растяжки после родов (стрии). Существует множество способов сжечь лишний жир, а с растяжками ситуация намного сложнее. Средства народной медицины и косметологические процедуры помогут изменить ситуацию, однако придется приложить немало самостоятельных усилий.

Причины появления растяжек после родов

Растяжки – косметический дефект, образующийся в результате разрыва кожи при излишнем растяжении. Стрии, появившиеся недавно, имеют бордовый цвет, в то время как застарелые растяжки бледнеют и менее заметны. Живот – не единственный пораженный участок. Растяжки на груди после родов – не менее распространенное явление, связанное с увеличение молочной железы в период вынашивания и вскармливания ребенка. Стрии также могут локализоваться на бедрах и попе.

Растяжки на животе после родов появляются по двум главным причинам. В первую очередь это естественное натяжение кожи во время роста живота. Если дерма недостаточно эластична, глубокие слои кожи разрываются, из-за чего стрии имеют бордовый цвет. Затем внутренние надрывы постепенно заменяются соединительной тканью, в результате чего растяжки обретают бледно-розовый оттенок.

Вторая причина заключается в кортизоле – гормоне стресса, активно вырабатывающемся во время вынашивания плода. Предназначение кортизола в период беременности – размягчения соединения костей в области лобка. Это помогает женщине облегчить процесс появления ребенка на свет. Побочный эффект гормона – отрицательное влияние на кожу. Коллаген и эластин вырабатываются в недостаточном размере, из-за чего кожа теряет эластичность, становится тоньше и больше подвержена появлению растяжек.

Стрии – проблема, которая сигнализирует об изменениях в слоях дермы. Для здоровья всего организма это не опасно, однако внешне это выглядит не эстетично и доставляет ряд проблем, в частности, при загаре. Коричневой становится только та часть кожи, которая не подвержена растяжкам, а последние на фоне загара бросаются в глаза.

Профилактика растяжек после рождения ребенка

Если соблюдать несколько простых правил, можно предотвратить появление стрий на поверхности груди, ягодиц, бедер и живота. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • придерживайтесь здорового питания. Употребляйте продукты с большим содержанием витаминов и микроэлементов. Сюда относятся фрукты и овощи, каши на основе круп, хлеб из цельного зерна, жирная рыба, натуральный творог и фрукты из группы цитрусовых. Полезно также употреблять свежие овощи. Продукты, прошедшие несколько этапов обработки, лучше исключить. Они содержат синтетические вещества, химические добавки и консерванты, что отрицательно сказывается не только на коже, но и на здоровье в целом;
  • включите в свою жизнь физические нагрузки. Тонус мышц – лучшая профилактика появления растяжек. Выполняйте упражнения на укрепление пресса, бедер и ягодиц. Срок беременности, до которого можно заниматься спортом, уточняйте у вашего лечащего врача. Если физические нагрузки для вас противопоказаны, выполняйте дыхательную гимнастику. Втягивайте живот в себя на 5 секунд, после чего выпячивайте живот на выдохе. Эти несложные упражнения помогут укрепить кожу, повысить ее тонус и предотвратить появление растяжек;
  • массаж. Косметологи рекомендуют втирать в проблемные зоны детское масло. Другие продукты могут иметь резкий запах или запрещенные для беременных вещества, поэтому следует подождать с этим до родов. Движения должны быть круговые, плавные и очень мягкие – в противном случае можно вызвать сокращение матки;
  • ношение фиксирующего бюстгальтера и бандажа. Это одежда, созданная специально для женщин в положении. Поддерживающий бандаж уменьшает нагрузку на спину и оказывает укрепляющее действие на брюшную стенку. Поддерживающий лифчик предотвратит появление растяжек в области молочной железы. После родов назначаются пояс-трусы и послеродовой бандаж;
  • применение питательного крема. Выбирайте косметические средства, которые содержат аминокислоты, эластин и коллаген, витамин E. Сюда относятся крема для беременных «Девять месяцев», «Mama comfort», «Mustela»;
  • компрессы с разностью температур. Контрастные температуры помогают повысить эластичность кожи. Чтобы не вызвать неприятных последствий, рекомендуется использовать контрастные компрессы. Смочите полотенце в горячей воде, выжмите из него всю воду и поместите на живот на минуту. Повторите процедуру, смочив ткань в холодной воде. Повторите 5 раз.

Чтобы добиться максимального эффекта, чередуйте процедуры между собой. С их помощью вы укрепите вашу кожу и предотвратите появление стрий.

Народные рецепты в борьбе против растяжек

«Как избавиться от растяжек на животе после родов» — наболевший вопрос для девушек, кожа которых сильно истончилась за время вынашивания ребенка. Рецепты народной медицины помогут безопасно и без серьезных последствий обновить вашу кожу, сделать ее более эластичной и убрать стрии. Избавиться от атрофических изменений вам помогут следующие народные средства:

  • крем, приготовленный на основе мумие. Чтобы приготовить такой состав, растворите 1 грамм вещества в чайной ложке теплой воды. Смешайте с детским кремом (100 грамм). Полученный состав наносите на распаренную кожу (после душа). Повторяйте процедуру каждый вечер до полного исчезновения стрий. Храните смесь в холодильнике;
  • пилинги на основе масел. Чтобы приготовить косметический состав, возьмите миндальное, оливковое или облепиховое масло. Смешайте с молотым кофе, медом или сахаром, после чего втирайте в кожу до легкого покраснения. Тщательно смойте. Повторяйте 3 раза в неделю после приема ванной или душа;
  • маска на основе одуванчика и алоэ. Чтобы приготовить такой состав, возьмите листья одуванчика и алоэ в равных пропорциях, 200 мл. масла (на ваш выбор), овсяную муку (50 гр.). Перемешайте компоненты до образования кашицы и наносите дважды в день на проблемные участки.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Крем растяжек цена отзывы

Одним из проверенных способов после растяжек являются косметические обертывания кожи. За основу берутся эфирные масла и глина. Такие процедуры не просто убирают стрии, но и способствуют сжиганию подкожного жира.

Салонные процедуры для лечения стрий

Проходят ли растяжки после родов? Это вопрос одинаково волнует женщин в положении и тех, кто только собирается рожать. Косметологи отвечают на этот вопрос положительно и предлагают в качестве решения целый ряд салонных процедур:

  • дермабразия – одна из наиболее эффективных салонных процедур, помогающая окончательно расстаться со стриями. Перед ее проведением врач-косметолог наносит на кожу пациентки стимулирующий крем с высоким содержанием витамина С. Основной процесс заключается в выжигании участков кожи с растяжками с помощью лазера. Через 3 месяца после дермабразии дерма на этом месте полностью восстанавливается. Процедура проводится под общим наркозом. Период восстановления после дермабразии составляет не менее 2х недель. В это время могут наблюдаться покраснении и отечность кожи, а загорать категорически запрещено. Стоимость одного сеанса – от 30 тысяч рублей;
  • кислотный пилинг – применение трихлоруксусной или гликолевой кислоты для полного отшелушивания верхнего слоя дермы. Процедура позволяет выровнять растяжки и сделать их менее заметными. Кислоты стимулируют выработку коллагенов и рост новых клеток кожи. Процедура достаточно опасна и требует от врача предельной аккуратности. Если кислота задержится на коже хотя бы на несколько лишних секунд, ожога избежать не получится. Стоимость процедуры – от 3х тысяч рублей;
  • мезотерапия – процедура, которая заключается в инъекции в кожу витамина С и гиалуроновой кислоты. Эти вещества стимулируют выработку коллагена и делают соединительную ткань намного мягче. Процедура поможет только от свежих растяжек, застарелые стрии убрать косметическим путем уже невозможно. Стоимость мезотерапии – 2 тысячи рублей за один сеанс;
  • биоскинджеттинг – прогрессивный способ борьбы с растяжками. Суть метода в том, что кожа в области растяжек травмируется и вскрывается. Эпидермис реагирует на такое действие, начиная обновляться. Вместе с раной затягивается и растяжка. Несмотря на прогрессивность, результат будет заметен далеко не сразу. В некоторых случаях может понадобиться сразу несколько процедур. Стоимость одного сеанса – от 3 тысяч рублей.

Перед прохождением процедур узнайте у врача противопоказания. Если у вас есть хотя бы одно из них, рисковать своим здоровьем не стоит.

Удаление растяжек с помощью озонотерапии

Одним из ответов на вопрос »как убрать растяжки после родов» является озонотерапия. Этот метод эффективен благодаря озону, который обладает массой полезных свойств. В косметологии он вводится под кожу специальной иглой, после чего начинает оказывать на кожу положительное влияние:

  • ускоряет обмен веществ;
  • улучшает кровообращение;
  • сигает подкожный жир;
  • выводит из организма токсины;
  • обновляет клетки кожи.

Благодаря последнему эффекту происходит избавление кожи от стрий. Озон стимулирует регенерацию кожи и обновление клеток. Дерма становится гладкой и эластичной, растяжки приобретают цвет здоровой кожи и затем полностью исчезают.

Курс лечения зависит от индивидуальных особенностей и состояния кожи. Обычно это 10-15 процедур.

Абдоминопластика для удаления растяжек

Если растяжки на животе застарелые и не удаляются консервативным путем, назначается абдоминопластика. Это сложная операция, которая выполняется под общим наркозом. Она назначается при формировании фартуков из излишков кожи, опущение и растяжение брюшных мышц.

Традиционная абдоминопластика подразумевает надрезы в области, находящейся над лобком и поперек пупка. Врач делает надрез и сшивает растянутые мышцы друг с другом. Одновременно с этим удаляется лишний жир и происходит подтягивание кожи. Операция достаточно сложная, поэтому может занимать не менее четырех часов.

Реабилитационный период занимает 3 месяца. Во время восстановления пациенту не рекомендуется заниматься спортом и делать резких движений. Чтобы избежать неприятных последствий, рекомендуется ношение лечебного компрессионного белья.

В течение первых 3-х дней пациент проводит время в больнице под присмотром врачей. В этой время ко шву прикреплены специальные дренажные трубки. Через них выводится кровь и физиологические жидкости.

В первое время после операции на коже пациентки будут отеки, синяки и покраснения. Эти последствия операции исчезнут через месяц, а еще через 60 дней полностью рассосутся швы. В течение года пациент должен постоянно обследоваться, чтобы исключить побочные эффекты.

Абдоминопластика — серьезное хирургическое вмешательство. Если растяжки еще свежие, рекомендуется удалить их консервативным путем или вовсе не допускать их появления.

Источник: http://kidsman.ru/rody/kak-ubrat-rastyazki-posle-rodov

Как убрать растяжки после родов?

Когда возникают растяжки после родов, это становится проблемой для любой женщины. Можно ли этого избежать и как бороться?

Правильная профилактика

Существует генетическая предрасположенность к появлению растяжек во время беременности. Но не стоит паниковать, если у ваших мамы и бабушки были растяжки. Просто необходимо заранее приступить к профилактике. Многие женщины в положении пользуются разнообразными косметическими средствами, предотвращающими растяжки. Если это и не обезопасит вашу кожу от их появления, то дефекты наверняка будут гораздо светлее и менее заметны после применения подобной лечебной косметики.

Снизить вероятность появления растяжек можно и благодаря применению эфирных масел. Начиная с четвертого месяца беременности заведите привычку каждый день легко массировать кожу в проблемных участках с миндальным или мандариновым маслом.

Перед началом применения подобных средств обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом и убедиться в отсутствии аллергических реакций.

Отличным средством профилактики растяжек на животе является бандаж. Поддерживая брюшную стенку, он предотвращает чрезмерное растяжение кожи. Носить дородовой бандаж рекомендуется с 20 недели беременности, снимая только на время сна. Послеродовой бандаж тоже довольно эффективен в борьбе за упругую и здоровую кожу на животе. Для сохранения идеальной формы и упругой кожи груди понадобится удобный бюстгальтер из натуральных волокон.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Крем от растяжек и шрамов

Придают коже эластичность и регулярные обмывания прохладной водой, вытираться при этом лучше грубым полотенцем.

Каковы методы борьбы?

Если растяжки все-таки появились, не стоит впадать в панику. Это неопасное и обратимое явление. В основном растяжки — это зарубцевавшиеся разрывы волокон коллагена и эластина внутри кожной ткани. Наиболее подвержена растяжкам кожа на животе, бедрах, ягодицах, груди. Появляться они могут не только во время или после беременности, но и при различных эндокринных заболеваниях, резком сбросе или наборе веса.

Как убрать растяжки после родов? В любом случае «свежие» растяжки гораздо лучше поддаются воздействию, чем запущенные. Если вы столкнулись с подобной проблемой, начинайте борьбу как можно скорее и не сдавайтесь, пока не достигнете желаемого результата.

Вариантов борьбы с растяжками на животе и других частях тела существует много, но поодиночке практически все средства малоэффективны. Чтобы полностью избавиться от дефектов, необходимо комбинировать методы и средства и набраться терпения, так как процесс этот длительный.

Пилинг и его особенности

Наиболее распространенным и доступным методом борьбы с растяжками считается пилинг. Его легко проводить самостоятельно в домашних условиях. Скрабы могут использоваться как покупные, так и приготовленные собственноручно. Идеальной смесью для пилинга проблемной кожи является комбинация мелкой морской соли с кофейной гущей.

Как дополнительное средство применяется растирание жесткой мочалкой из натуральных волокон. Эта процедура способствует улучшению кровоснабжения проблемных зон кожи.

Конечно, процедура, проведенная в салоне красоты или косметологическом кабинете, значительно отличается от домашнего варианта. Вашему вниманию предложат механический, химический или лазерный виды.

Механический — аппаратный аналог домашнего. Кожа подвергается воздействию напора воздуха с мелким очищенным песком. Эта процедура делает кожу гладкой, способствует улучшению кровоснабжения проблемных участков и стимулирует их регенерацию.

Химический подразумевает нанесение на кожу пациента специальных кислот (феноловой, трихлоруксусной и т.п.) и проводится исключительно под общей анестезией. На сегодняшний день эта процедура практически не применяется из-за большого количества противопоказаний и побочных эффектов.

Лазерный становится все более популярным методом борьбы с растяжками после родов. Конечно, проводить его лучше после того, как завершено грудное вскармливание, ведь процедура проходит под наркозом. В зависимости от количества, глубины и состояния, может применяться как общая, так и местная анестезия.

Сразу после воздействия лазерного луча места растяжек становятся похожими на ожоги, но за несколько месяцев все заживает и кожа становится гладкой, ровной и красивой.

В комплексе с данным типом часто применяют мезотерапию. Традиционный вариант этой процедуры подразумевает введение под кожу специальных коктейлей, состав которых доктор подбирает индивидуально для каждого пациента. Чаще всего используются аминокислоты, коллаген, ферменты, экстракты растений и тому подобные вещества. Этот метод имеет несколько противопоказаний, например, его применение недопустимо при наличии желчнокаменной болезни.

Также возможно использование варианта процедуры. Та же смесь препаратов «вбивается» в кожу посредством кислорода, подающегося под давлением.

Что еще эффективно помогает?

  1. Растирания. Хорошие, хотя и не мгновенные результаты приносят растирания маслами, которые устраняют растяжки после родов. Ударное содержание в них витамина Е способствует быстрой регенерации кожи, соответственно, и заживлению растяжек. Например, можно смешать в равных пропорциях масла зародышей пшеницы, миндальное, оливковое, а также несколько капель любого эфирного масла и регулярно протирать таким средством все растяжки.
  2. Обертывания. Эфирные масла используются и для обертываний. Эту процедуру проводят в салоне красоты, но можно справиться и своими силами дома. Несколько ароматных капель добавляют в основу: мед, кефир, творог и т.п. Предпочтительно использование имбирного, грейпфрутового, бергамотового, розмаринового или других подобных масел. Полученную смесь наносят на все растяжки, заматывают и утепляют. Во время проведения процедуры желательно спокойно полежать. Через 40 минут смыть теплой водой. Отдельным способом избавления от растяжек, желательно «свежих», являются обертывания с водорослями.
  3. Ванны. Специалисты считают их наиболее эффективным средством при борьбе с растяжками в домашних условиях. Для принятия ванн применяют разнообразные смеси. Одна из них — мед, морская соль и сода в равных пропорциях с добавлением эфирных масел или их комбинаций. Первую процедуру следует проводить не более 5 минут, постепенно увеличивая время воздействия до 15-20 минут.
  4. Косметические средства. Неизменной популярностью продолжают пользоваться всевозможные кремы, гели и др. Насколько они эффективны? При регулярном применении результат обязательно будет положительным. Но крайне важно выбрать подходящее средство. Во-первых, все они делятся на профилактические, лечебные и лечебно-профилактические. Определитесь, какой вам необходим. Во-вторых, внимательно читайте состав препарата и инструкцию по применению. Проконсультируйтесь с продавцом, фармацевтом или лечащим врачом. В-третьих, ориентируйтесь на свои финансовые возможности, даже из недорогих вариантов можно выбрать эффективное средство. Наносить подобные средства необходимо дважды в день массирующими движениями. Видимый эффект наступает спустя несколько месяцев после начала применения.

Другие применяемые методы

Неплохие результаты приносят популярные в наши дни процедуры спа, талассотерапии и бальнеотерапии. Эффективной является и терапия смесью. Этот метод безболезненный, способствует ускорению обменных процессов кожи и уменьшению растяжек.

Наиболее эффективным, но и кардинальным способом борьбы с растяжками является пластика.

Операция по удалению назначается и проводится, если ни один из вышеперечисленных методов не принес желаемых результатов.

Главное в борьбе с растяжками — комплексный подход и упорство. Не так важно, какой метод будет выбран, основное — это положительный настрой и огромное желание избавиться от проблемы!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Крем с мумие от растяжек золотой алтай

Источник: http://vseproberemennost.ru/raznoe/rastyazhki-posle-rodov.html

Растяжки после родов лечение

После родов у женщин могут появляться различные небольшие неприятности, которые безвредны для здоровья, но несут в себе эстетически непривлекательные моменты, из-за этого причиняя дискомфорт и неловкие ощущения. Молодым мамам хочется оставаться желанными и красивыми, и растяжки для них это особая проблема. Как убирать растяжки после родов лечение каким методом предпочесть?

Стрии – это растяжки на теле, дефекты кожи, которые могут образовываться в период беременности на бедрах, животе, груди, а также ягодицах. Вновь образующиеся растяжения, возможно, сделать практически невидимыми, а вот избавиться от них на совсем нереально. Растяжки образуются в результате микротравм кожи и подкожной клетчатки. Имеют различные оттенки: от белого до красновато-фиолетового. Растяжки имеют генетическую предрасположенность.

Стрии образуются в результате нарушений гормонального баланса. Кожа теряет свою упругость, образуются микротравмы, надрывы. Если растяжки имеет красноватый цвет, то еще можно принять меры по борьбе с ними. Так как такой цвет говорит о том, что в клетках кожи еще происходят процессы обмена. Гораздо легче предупредить дальнейшее развитие растяжения волокон кожи, нежели пробовать избавиться от уже существующих. Главное, что нужно делать – это заботиться о своем теле: поддерживать свой вес в норме, не набирать лишних килограммов; стараться сохранить упругую и эластичную кожу. Для этого полезно плавать в бассейне даже во время беременности, и после родов. Разработано много способов избавления от растяжек после родов на животе. Такие методы позволят вашей коже оставаться эластичной там, где ей этого больше всего необходимо.

Растяжки после родов, лечение

Следует оставаться терпеливыми, так как лечение может продлиться несколько месяцев. А в особых случаях и чуть дольше. Надо внимательно отнестись к своему питанию, к выбору продуктов во время беременности и после. Больше употребляйте фруктов, овощей, вареную рыбу. Не следует налегать на пищу, содержащую жирные кислоты. Они приводят к образованию клеточных стенок. В аптеке можно приобрести раствор Ретинола пальмитата в масле с витаминов А. Помогает соединительным тканям быть более крепкими, способствует выработке коллагена и эластина. Пейте больше воды или иной жидкости. Недостаток жидкости в организме способствует быстрейшему старению, влияет на эластичность кожи. Если кожа увлажнена слабо или мало, то больше риск, что она станет неупругой. Поэтому каждый день увлажняйте ее. Используйте различные увлажняющие крема и маски на натуральной основе, которые можно приобрести в аптеках. Это могут быть маски с витаминами А и Е, на основе водорослей, с использованием различных масел: к примеру жожоба, какао, оливы. Прежде чем наносить такие маски, кожу перед этим обработайте скрабом. Наносите после принятия душа или ванны. Периодически используйте теплое оливковое масло. Ниже представлены методы, способные уменьшить появление новых растяжек. Их можно разделить на виды: целебные ванны, масла и лосьоны, обёртывания и компрессы.

Предварительно сделайте массаж того участка тела, куда хотите наложить компресс для удаления растяжек после родов, лечения. Массаж способствует лучшей циркуляции крови, тем самым разогревает участок тела. Значительный эффект дает массаж при стриях на животе. После массажа приступайте к накладыванию компресса или обертыванию с помощью пленки.

Возьмите около 200 гр цветков ромашки, добавьте стакан молока, всё это прокипятите на огне. Промочите подходящую тряпку в этом растворе, приложите к местам растяжек, дополнительно укутав покрывалом. Держите 10-15 минут. После обертывания сполосните тело контрастным душем и наложите крема или маски от растяжек.

Возьмите столовую ложку кефира, добавьте две капли масла нероли, одну лимета и несколько капель розового масла. Смочите в этой смеси салфетку и положите ее на проблемную зону. Оставьте этот компресс на 7-8 часов. Такие компрессы следует делать в течение несколько месяцев 3 раза в неделю. Уже по окончании первого месяца лечения вы увидите заметные улучшения.

Чтобы усилить действие обертываний и компрессов применяют масла и лосьоны.

Смешайте по несколько капель оливкового и розмаринового масел. После ванны нанесите этот лосьон на волнующие вас участки тела. При частом применении уже на второй неделе заметен результат: растяжки становятся менее заметными и более светлыми.

Приготовьте по столовой ложке измельченных цветков липы и укропа. Добавьте два стакана кипятка. Дайте настояться 2 часа. Процедите. Лосьон готов к применению.

Сок лимона смешайте с полулитром водки или спирта, добавьте 50 гр хвоща. Поставьте эту смесь в темное место и храните так в течение месяца. Потом добавьте такое же количество кипяченой воды. Таким лосьоном обрабатывайте места, на которых наблюдаются растяжки.

Когда принимаете ванну, добавьте 1 кг обычной морской соли, без красителей, ароматизаторов и прочих добавок. Температура воды – 37 градусов. Принимайте ванну в течение 15 минут

Налейте воду в ванную, температура не должна превышать 37 градусов. Размешайте в 5 литрах воды полкилограмма крахмала и влейте эту смесь в подготовленную ванну. Процедура занимает 20 минут.

Смешайте столовую ложку соли, несколько капель масел ромашки и лаванды. Добавьте эту массу в ванну и растворите.

Избавление от растяжек с помощью салонов красоты

От молодых растяжек после родов, лечением можно заняться в домашних условиях. Для старых растяжек предлагаемые рецепты мало чем смогут помочь. В таких случаях можно обратиться в салоны красоты, где предлагают профессиональные услуги. Это лазерная терапия, с помощью которой кожу шлифуют и она становится нежной и приятной на ощупь.

Источник: http://www.vashaibolit.ru/2206-rastyazhki-posle-rodov-lechenie.html

Ссылка на основную публикацию